3 exerciții zilnice simple pentru dezvoltarea stimei de sine
Ce înseamnă stima de sine? Cum se manifestă? Dar cel mai important cum o dezvoltăm? Stima de sine este modul în care ne percepem pe noi înșine, sunt sentimentele, gândurile și opiniile
Continuă să citeștiSchimbă-ți viața in 9 zile
Oamenii care au căutat echilibrul au descoperit că există un element magic de care avem nevoie pentru a avea o viață împlinită și fericită: Recunoștința. În basme e nevoie de obicei de
Continuă să citeștiCum să te iubeşti pe tine însăţi? cu Ana Dragalina
Iubirea de sine este o călătorie către noi înşine, către cine suntem cu adevărat în esenţa noastră şi este acceptarea tuturor lucrurilor pe care le descoperim despre noi pe parcursul acestui
Continuă să citeștiCum îți manifești ușor dorințele pentru anul 2021?
Cu toții visăm. Visăm la iubire, visăm la o mașină, la o casă, la un loc de muncă lipsit de stres, la o familie… însă de multe ori aceste vise rămân doar la stadiul de vis și nu devin
Continuă să citești5 beneficii ale meditației zilnice
Meditația poate fi definită ca fiind practica în care o persoană folosește o tehnică precum, focusarea minții asupra unui obiect, activități sau a unui gând, pentru a-și echilibra și a-și
Continuă să citești